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2019年3月28日(木) 主催公演

狭い場所でも簡単に実践できるヨガ体験講座 あこのトイレヨガ

狭い場所でも簡単に実践できるヨガ体験講座 あこのトイレヨガ

劇団四季にて女優として数多くのヒロインを演じ、退団後も数多くの舞台に出演しながらヨガ講師としても活動中の上田亜希子さんによるヨガ講座です。便座や椅子の上などの狭い場所で実践できるヨガポーズを学びます。一緒に気持ちよく身体を伸ばしましょう♪
「トイレとは、現代人が喧騒から逃れて一人になれる “サンクチュアリ(聖域)”」

 

 

上田亜希子オフィシャルサイト

https://akiko-ueda.com/

あこのトイレヨガ
  • 公演概要
  • チケット情報
  • 講師プロフィール
  • 公演概要

    公演日2019年3月28日(木)
    時間

    ①11:00~12:15 ②14:00~15:15

    [対象:20代~70代くらいの女性]

     

    ※1回完結のレッスンですが、2回連続での受講も可能です。

    料金

    1回1,500円(税込)

    会場リハーサル室
    主催新座市民会館
  • チケット情報

    料金

    1回1,500円(税込)

    チケット取り扱い

    新座市民会館 TEL:048-481-1111

  • 講師プロフィール

    ueda■ 上田 亜希子(うえだ あきこ)

     

    幼少の頃から歌やダンスに親しむ。
    19歳で劇団四季に入団し、その後8年間在団。
    退団後も数多くの舞台に出演している。

    舞台表現のトレーニングとしてヨガに出会い、身体・呼吸と表現の結びつきに興味を抱き、自己探求の旅に出る。
    ヨガインストラクターの資格を取得し、ヨガ講師としても活動中。

    また近年ではチャイルドマインダーとして、子供に安全で『感動』できる場所つくりを提供したいと考えている。

     

    [出演経歴]
    劇団四季『ライオンキング』ナラ役
    劇団四季『人間になりたがった猫』
    劇団四季『コーラスライン』マギー役
    劇団四季『ジーザス・クライスト・スーパースター』

    『アプローズ』イブ役
    劇団☆新感線『シレンとラギ』
    韓国ミュージカル『パルレ』
    いのうえシェイクスピア『鉈切り丸』
    『ペテン師と詐欺師』主演・クリスティン役
    落語ミュージカル『文七元結』文七・女将役
    『Second of life』
    『炎立つ』コロス役
    劇団☆新感線『蒼の乱』
    『紫陽花河原恋顛末』主演・小春役
    『Count down my life』
    『sign』
    劇団☆新感線35周年「五右衛門VS轟天」オールスターチャンピオンまつり
    『サンクユーベリーベリー』千駄木千春役

お問い合わせ

新座市民会館 TEL:048-481-1111

備考

2月20日(水)9:00受付開始

新座市民会館

 〒352 - 0011 
埼玉県新座市野火止1丁目1 - 2
交通アクセス
 TEL.048-481-1111 
FAX.048-481-1114

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