公演・イベント情報 公演･イベント一覧へ

①子連れママヨガ　

各日　11:00～12:00（10:45受付開始）

対象　生後2か月～小学生までの母子

②マタニティヨガ　

各日　13:00～14:00（12:45受付開始）

対象　妊娠16週目～分娩直前までの妊婦

※かかりつけ医や助産師にご相談のうえ、ご参加ください。（診断書不要）

両日参加も、１日のみの参加も承っております。

参　加　費：1,000円/回
定　　　員：①各回10組　②各回10名

持　ち　物：①お子様のお世話用品

　　　　　　②母子手帳　

　　　　　　①②共通：動きやすい服装・飲み物・汗拭きタオル・マット等

　　　　　　（ヨガマットのご用意はございません。）

　　　　　　大判タオルまたはマイマットのご持参をお願いいたします。

講　　　師：SARA MOM YOGA 竹村絵美

　　　　　　（日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター）

※12月12日（火）9時より電話にて受付開始

※お申込みの前に、ページ最下部の注意事項をご確認下さい。